जल क्रियाकलापांमध्ये भाग घेतल्याने मानवी आनंद वाढू शकतो

संशोधनात असे दिसून आले आहे की तुम्ही जितका जास्त वेळ पाण्यात राहाल तितका जास्त फायदा: जे लोक बोटिंग आणि वॉटर स्पोर्ट्समध्ये भाग घेतात (महिन्यातून एकदा ते आठवड्यातून एकापेक्षा जास्त वेळा) त्यांची चिंता पातळी 15% कमी असते आणि 7.3 गुण (6% जास्त असतात) ) नौकाविहार आणि जलक्रीडामध्ये माफक प्रमाणात भाग घेणाऱ्यांच्या तुलनेत 0-10 गुणांच्या दरम्यान जीवन समाधान.

यूकेमध्ये, पॅडल स्पोर्ट हा वॉटर स्पोर्ट्सच्या सर्वात लोकप्रिय प्रकारांपैकी एक असल्याचे सिद्ध झाले आहे.2020 मध्ये साथीच्या आजारादरम्यान आणखी वाढ झाल्याने, दरवर्षी 20.5 दशलक्षाहून अधिक ब्रिटन पॅडलमध्ये सहभागी होतात, यूके मधील बोटिंग आणि वॉटर स्पोर्ट्सशी संबंधित विस्तृत पर्यटन खर्चाच्या जवळपास अर्धा (45%) वाटा आहे.

"बर्‍याच काळापासून, 'ब्लू स्पेस' एकंदर कल्याण सुधारण्यास मदत करते आणि शारीरिक आणि मानसिक आरोग्यासाठी चांगली आहे असे मानले जात आहे. मला आनंद आहे की आमचे नवीन संशोधन केवळ याची पुष्टी करत नाही तर वारंवार नौकाविहार आणि जलक्रीडा देखील एकत्र करते. शारीरिक शक्ती पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि ताजेतवाने चैतन्य आणण्यासाठी लोकप्रिय असलेल्या योगासारख्या क्रियाकलापांसह," ब्रिटिश मरीनचे सीईओ लेस्ली रॉबिन्सन म्हणाले.