* क्रांतिकारी अल्ट्रा-ग्रिप मटेरिअल - सर्व परिस्थितींमध्ये इष्टतम पकड प्रदान करते जेणेकरुन तुम्ही याआधी कधीही नसलेल्या पोझमध्ये मजबूत आणि आत्मविश्वास अनुभवू शकता!

* योग, पायलेट्स, व्यायाम - योग आणि पायलेट्सच्या सर्व प्रकारांसाठी डिझाइन केलेले: हठ, अष्टांग, विन्यास, अय्यंगार, कुंडलिनी, यिन, पॉवर, बिक्रम आणि हॉट योगा.

* आरोग्यदायी आणि शारीरिक-उच्च दर्जाच्या जैव-जागरूक शाकाहारी-अनुकूल सामग्रीपासून बनवलेले, PVC आणि इतर ओंगळ पदार्थांपासून मुक्त.

* वर्धित आराम आणि शरीर संरेखन - दाट नॉन-स्लिप रबर बेससह कोणत्याही पोझमध्ये तुमचा तोल आणि स्थिरता सुधारा जो मजला घट्ट पकडतो आणि तुमच्या सांध्यांना उशीचा आधार देतो.

* लांब, रुंद, जाड - 72" लांब, 26" रुंद आणि 1.5 मिमी जाड, चटई तुम्हाला कोणत्याही पोझ मुक्तपणे आणि आरामात कार्यान्वित करण्यासाठी वर्गात अतिरिक्त जागा देते.

  
पॅकेज
1 x योग चटई

योगाचे फायदे
1. वजन आणि आकार कमी करण्यासाठी योगाभ्यास करून स्नायूंना लवचिक बनवता येते, चरबी जाळता येते, वजन कमी करण्याचा हेतू साध्य करता येतो आणि शरीराचे प्रमाण अधिक वाजवी करता येते.
2. भावनांचे नियमन करा आणि तणाव कमी करा.योगाभ्यास करण्याची प्रक्रिया ही स्वत: ची वाढ करण्याची प्रक्रिया आहे, जी लोकांची अंतर्दृष्टी वाढवू शकते, आशावादी मूड राखू शकते आणि मानसिक ताण आणि स्नायूंच्या दुखण्यापासून मुक्त होऊ शकते.
3. हे मानवी शरीराच्या रक्तवाहिन्यांचे नियमन करू शकते.योगाच्या एरोबिक व्यायामामुळे रक्तवाहिन्यांची लवचिकता सुधारू शकते, ज्यामुळे हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि सेरेब्रोव्हस्कुलर रोगांच्या प्रतिबंधासाठी खूप फायदा होतो.दैनंदिन जीवनात योगाभ्यास करताना आहार आणि संबंधित दैनंदिन दिनचर्या यांची सांगड घालणे आवश्यक आहे, विशेषत: झोप सुधारणे आणि इतर बाबींचा समन्वय साधणे आवश्यक आहे, जे शरीरासाठी अधिक फायदेशीर आहे.